Μείωση κατά 5% του βάρους σώματος ενός ατόμου επιφέρει σημαντική βελτίωση στη μεταβολική λειτουργία πολλών ιστών, μεταξύ των οποίων και το λίπος, το ήπαρ και οι μύες. Δυνατότητα περαιτέρω μειώσεως κατά 10% ακόμη, προσφέρει πολύ περισσότερα οφέλη.
NIH Research Matters, March 2016
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου