ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ;

• Περιορίστε τα κινητά τηλέφωνα 
• Απομακρυνθείτε από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης
• Κλείστε την τηλεόραση
• Μην απομονώνεστε
• Επικοινωνείστε ζωντανά 
• Μιλήστε ζωντανά με ανθρώπους, όχι με κινητά
• Κυκλοφορείστε έξω 
• Στην ύπαιθρο, στον κόσμο, στην πόλη μέσα
• Κάντε φίλους αληθινούς, υπαρκτούς, όχι διαδικτυακούς
• Κανένα ηλεκτρονικό μέσο δεν σου δίνει την αίσθηση και τη χαρά της ζώσας επαφής και επικοινωνίας