Ιουλίου 31, 2025

ΣΟΚΟΛΑΤΑ - ΩΦΕΛΙΜΗ Ή ΟΧΙ;

 Χρόνια κυκλοφορούσε η άποψη ότι η σοκολάτα είναι ευεργετική για την υγεία μας και ειδικά για το καρδιαγγειακό σύστημα.

Μια μεγάλη μελέτη για το θέμα (COSMOS trial) δεν διαπίστωσε κάτι ωφέλιμο.

Σήμερα οι ειδικοί επανέρχονται και απομυθοποιούν εκ νέου τη σοκολάτα τονίζοντας ότι δεν προστατεύει το καρδιαγγειακό σύστημα. Ούτε καν η μαύρη σοκολάτα. 

Προσοχή λοιπόν, τι τρώμε.


MEDSCAPE 

Commentary (Labos C)

28-07-2025



Δεν υπάρχουν σχόλια: