Νοεμβρίου 18, 2010

ΑΣΚΗΣΗ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ

H καλή σωματική κατάσταση και η καθημερινή άσκηση, μειώνουν τη συχνότητα λοιμώξεων του αναπνευστικού, σύμφωνα με μια πολύ πρόσφατη έρευνα.

Βέβαια, είναι γνωστό ότι η επίδραση της άσκησης και άθλησης αφορά ουσιαστικά στο σύνολο του οργανισμού γενικότερα.

Δεν υπάρχουν σχόλια: