ΑΣΚΗΣΗ - ΘΗΛΑΣΜΟΣ - ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΠΑΙΔΙΟΥ

Πρώτη μελέτη που αποδεικνύει ότι έγκυες που ασκούνται μετρίως κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και στη συνέχεια θηλάζουν το νεογνό, έχουν τη δυνατότητα να προφυλάξουν το παιδί από μελλοντικά προβλήματα υγείας, μειώνοντας τον κίνδυνο για καρδιαγγειακά νοσήματα και διαβήτη.     

Πως όμως γίνεται τα  ευεργετήματα της άσκησης να μεταδίδονται στο παιδί; Παρατηρήθηκε ότι η άσκηση προκαλεί αύξηση της ουσίας 3΄ - sialyllactose  στο μητρικό γάλα και κατ ακολουθία φθάνει στο νεογνό - βρέφος. Η ουσία αυτή είναι ένας κρίσιμος μεσολαβητής που βελτιώνει τον μεταβολισμό και την καρδιακή λειτουργία. 

Healio 15-07-2020